Kadınların en çok dert ettiği konulardan biri olan karın bölgesinde olan yağlanma neden oluşur? Bu yazı dizimizde karın yağları neden oluşur ve bunun nedenlerini inceliyoruz.
Karın Yağları Neden Oluşur ve Çözümü Nedir?
Stres
Eğer stresliyseniz vücut kortizon hormonu salgıları Karın boşluğunda yağ depolanmasına sebep olur.
Uyku
Yapılan araştırmalarda uyku miktarının her gece karında yağ birikimi üzerinde etkisi olduğu belirlenmiştir. 8 saat uyuyun, ne kadar çok uyursanız o kadar göbekli olursunuz.
Menopoz
Östrojen hormonun azalmasından dolayı karında yağ birikimine yol açar.
Diyet
Şekerler ve bazı karbonhidratlar yağ bölgesinde birikim yapar.
Tiroit
Tiroit hormonlarında problem olduğunda bütün vücutta arıza oluşturur, özellikle göbek çevresinde yağ oluşur.
Yumurtalık problemleri
Yumurtalık hormonlarında oluşan problemler polistik over sendromu oluşturur. Bu da karın bölgesinde erkek tipi yağlanmaya neden olur.
