İlk bahar aylarında ağaçların çiçek açmasıyla birlikte polenlerin havada gezinmeye başladıkları anda bahar nezlesi ve alerjik rahatsızlıklar başlamış olur. Ev tozları hayvan...
Bal ideal bir besin maddesinden biri, sağlık ve güzellik açısından faydaları saymakla bitmez. Katkısız bir kaşık balda ortalama 64 kalori vardır. Kolesterol,...
Kadınların kendilerine göre güzellik sırları vardır. Her kadının güzellik sırları farklıdır, zira deneyim ile kazanılmış sırlardır. Kadınların sırlarının olması onları gizemli ve...
Bir çok sebze ve meyve vücudumuzu korurken kanser gibi bir çok hastalıklara karşı vücut direncimizi artırarak savaşmaktadır. Antioksidan görevi gören bitkiler serbest...
Çikolatalı Kek Malzemeleri: 1 su bardağı tereyağı 1 su bardağı şeker 100 gr bitter çikolata 4 yumurta 1,5 su bardağı su 3...
Yumuşak Pamuk Poğaça Malzemeleri: Yumuşak pamuk poğaça için malzemeler hazırsa başlayalım! 4 su bardağı ekmek unu 1/2 su bardağı şeker 5 yemek...
El ve vücut bakımı yapmazsanız kuru, kaşıntılı ve kabarık bir cildiniz olur. Çeşitli kremler ve jeller kullanabilirsiniz. Ama bazen ev yapımı ürünler...
Candida denilen mantar, enfeksiyon nedeniyle oluşmaktadır. Genellikle vajinal alan çevresinde sıklıkla bulunmakla birlikte sıcak, nemli ve havasız bölgelerde sık görülmektedir. Kadınların yarısından...
Her kadın sağlıklı, zayıf ve güzel olmak ister. Hiç bir kadın isteyerek kilo almaz, muhakkak altında yatan sebepler vardır. Öğün aralarında atıştırmalık...
Depresyon, kadınlarda çok sık görülür ve ciddi bir duygu durum bozukluğudur. Buna üzüntü, umutsuzluk, çaresizlik, ilgisizlik, uyku bozuklukları, benlik duygusu, iştahsızlık ve...
Saç dökülme sorunu günlük 50-100 tel arasında normal kabul edilir. Ancak saçın üç evresinin bulunduğu ve saç dökülürken diğer evrelerde saç büyümektedir....
Stevia şeker otu olarak da bilinen bu bitki şeker hastası olan kişilerin yüzünü de güldürecektir. Zira senelerdir pasta ve tatlılardan mahrum olan...
Soğukların başlaması ve sonbahar mevsim geçişlerinde soğuk algınlığı ve gribal enfeksiyonlar gibi üst solunum yolu enfeksiyon hastalıklarına yakalanma riski artmaktadır. Kalabalık ortamlarda,...
Sonbahar ve kış ayları başlarında başlayan İlkbahar ve yaz aylarına kadar uzanan mevsim gider depresyon türüdür. Mevsimsel duygu durum bozukluğu aynı zamanda...
Dünyada en çok tüketilen pırasa besin değerleri açısından son derece değerli bir sebzedir. Sağlıklı, ucuz, önemli bir besin maddesi kozmetikte ve ilaç...
Erken yaşlanma belirtileri gençliği ve çekiciliği yok ederek erken yaşlanmaya neden olmaktadır. Cildin kırışıklık, yaşlılık lekelerinin oluşumuna, cildin sarkmasına neden olmaktadır. Hiç...
Hepimiz temiz, sağlıklı ve parlak saçlara sahip olmak isteriz. Dışarıdan gelen birçok zararlı kimyasallar, klima, sıcak, soğuk ve çevresel zararlardan etkilenen saçlarımızın...
Gözlerimiz durup dururken kaşınıp sulanır. Bazen polenler etkisini gösterir veya nezle olduğumuzda daha çok etkisini gösterir. Bazı evsel ilaçlar gözlerin yaşarmasını ve...
Gömlek yakası lekelerini çıkartmak her zaman zordur. İnatçı lekeler ölü deri, yağ ve kir lekelerinin yanında bir de parfüm lekeleri birleştiğini de...
Egzersiz vücuttan doğal olarak stresi atar ve kasların güçlenmesini sağlar. Ancak vücudun spor yapdıktan sonra kas içinde bulunan glikojen depoları bitmiş olur....
1-Ginseng Hafıza ve dikkat sürecini ve beyin fonksiyonlarını geliştirmeye yardımcı besinler, sağlıklı beyin için çok önemlidir. 2-Kafein IQ artırmak için ölçülü kafein...