Yazar Seyhan İ.
-
2.4K2SağlıkMelanin Üretimini Artıran Gıdalar
Melanin derinin, gözlerin ve saçların rengini oluşturan pigmenttir. Melanin görevlerinden biri de UV ışınlarının zararlarından deriyi korumaktır. Melanin pigmentinin azlığında saç beyazlaması,...
-
740Anne ve ÇocukAnne Sütünü Artıran Besinler
Genç annelerde bebeğini emzirmek için sütünün gelmediğinden ve yetersiz geldiğinden şikayetçi olur. Bebeği emzirecek kadar süt üretilmemesi durumu nadir görülürken anne bebeğin...
-
759SağlıkCinsel Gücü Artıran Besinler
Kadınların ve erkeklerin çeşitli sorunlardan kaynaklanan isteksizliklerini giderecek, cinsel gücü ve doğurganlığı artıracak bir çok bitki, meyve ve sebze vardır. Eğer cinsel...
-
516SağlıkBasura İyi Gelen Besinler
Basurun bir çok nedenleri vardır, kabızlık, sindirim bozuklukları, susuzluk, kronik sindirim sorunları, obezite, stres gibi bir çok nedenleri vardır. Basur ağrılarının ilerlemesini...
-
566SağlıkMide Asitini Azaltan Ev Çareleri
Normalde midemiz yemekleri öğütmek için asit salgılar, ancak bazı nedenlerden ya da sorunlardan dolayı fazla salgılanıyorsa, mide yanmasına ve reflüye neden olur....
-
544GüzellikKusursuz Makyaj Yapmanın İpuçları
Bazan cildimizde bir leke, sivilce izleri, kızarıklık veya göz altı morlukları oluşabiliyor. Hoşumuza gitmese de bu izleri kapatma gereği hissederiz zira bizi...
-
584SağlıkYoga ve Rahatlama
Yoga ya da meditasyon bir tür gevşeme, rahatlama, fiziksel ve zihinsel kontrol anlamına gelmektedir. Zihnin bedeni kontrol altına alması, Budist felsefesinde iç...
-
629SağlıkKas Yapan Besinler
Daha fazla kas kütlesi oluşturabilmek için önce spor yapmalı, spor yaparken de protein ağırlıklı beslenerek ancak kas kütlesi oluşturabilirsiniz. Başlıca kas yapan...
-
702SağlıkCanlandırıcı Havuç ve Zencefil Suyu
Evde rahatça hazırlayabileceğiniz canlandırıcı, sağlıklı ve bol vitaminli havuç suyunun yararlarını saymakla bitiremeyiz. Bol vitaminli, mineralli içecek sağlık açısından çocuklarda, özellikle gebelerde,...
-
617SağlıkYazın En Yaygın Hastalıklar
Yazın en yaygın hastalıklar olarak havaların ısınması ile birlikte artmaktadır. Sıcakların artmasıyla birlikte mikroplar ve virüsler çoğalıyor, besinlerden sudan havadan, terlemeden dolayı...
-
521GüzellikTırnak Güçlendiren Kürler
Her kadının hayalidir güçlü, sağlıklı ve güzel tırnaklara sahip olmak. Tırnaklarınızı mutfakta kullandığınız bir çok gıda ve besinlerle güçlendirebilir ve kırılmasını önleyebilirsiniz....
-
1.1KGüzellikTen Renginize Göre Ruj Seçimi
Aslında ruj seçmek çok önemli, hatta bilimsel bir yolu olmalıdır. Ruj seçmenin bir çok kuralları vardır, ten renginize göre seçeceğiniz ruj size...
-
713GüzellikKolajen Üreten Besinler
Kolajen protein türüdür, cilde yumuşaklık ve esneklik vermek için keratin ile birlikte çalışır. Derinin dış tabakası altında dermis içinde yer alan kolajen...
-
489GüzellikKırışıklıkları Azaltmanın Doğal Yolları
Doğal anti-aging cilt bakımı kullanarak ince çizgilerin ve kırışıklıkların görünümünü azaltabilirsiniz. Nemlendirici ve antioksidanlarla cildinizi besleyerek kırışıklıklardan kurtulabilirsiniz. Kırışıklıkları azaltmanın doğal yolları...
-
663SağlıkSiğillerden Kurtulma Yöntemleri
Cilt üzerinde virüslerin oluşturduğu iyi huylu oluşumlardır. Kesildiğinde veya dokunulduğunda virüsler yoluyla bulaşır. Bazı kişilerde bağışıklık sisteminin zayıflaması ile de ortaya çıkabilir....
-
499GüzellikYaşlanma Belirtilerine Karşın Doğal Mücadele Yöntemleri
Yaşlanma kaçınılmaz olurken cildinizdeki çekiciliğin yok olduğunu kırışıklıkların ve yaşlılık lekelerinin çıktığını cildin sarktığını ve saçların grileştiğini göreceksiniz. Uygun cilt bakımı ve...
-
602SağlıkAyak Tırnak Mantarı İçin Doğal Çözümler
Ayak tırnak mantarları çeşitli nedenlerden oluşmaktadır. Mantarlar, ayak derisinde ve tırnak dibinde sık karşılaşılan sorunlardan biridir. Bu hastalık derinin dış tabakasına yerleşerek...
-
486Sağlıkİshal ve Belirtileri
Enfeksiyon veya virüs belirtilerinden oluşan bir sağlık sorunlarıdır. Kalabalık ve sağlıksız evlerde sağlıksız beslenme sonucunda, kanalizasyon sorunları, gıda yetersizliği, temiz olmayan sular,...
-
577Anne ve ÇocukGebelikte Mide Yanmasına Çözümler
Gebelikte mide yanması genelikle ikinci aydan itibaren başlar ve hamilelik boyunca devam eder. Hormonal değişikliklerden kaynaklanan mide bulantısı büyüyen rahim gibi fiziksel...
-
534GüzellikAğız Kokusunu Neler Giderir?
Ağız kokusu yaygın sorunlardan biridir, ancak sakız çiğnemek, karanfil veya bir tutam nane çiğnemek sadece geçici çözümlerden bir kaçıdır. Ağız kokusunun altta...
-
540SağlıkMetabolizmayı Nasıl Hızlandırabiliriz?
Yavaş çalışan metabolizma bir çok sorunlara neden olmaktadır. Eğer hormonal bir rahatsızlığınız yoksa tembelliğe alışmış olan metabolizmanızı sağlıklı beslenerek hızlandırabilirsiniz. Yavaş çalışan...
