Henüz ilk defa anne olmuş bir kadın bebeğini doğru emzirip emzirmediğini nasıl anlayabilir? Doğru emzirme süreci yaşayabilmek için nelere dikkat etmelidir? Doğru...
Küçük salonlara doğru dekorasyon fikirlerini uygulayarak son derece kullanışlı bir yaşam alanı meydana getirebilirsiniz. Küçük salonlar için uygulanacak dekorasyon fikirlerinin sınırlı olduğunu...
Yulaflı kurabiye… Malzemeler: 1 Su bardağı yulaf 1/2 Su bardağı tam buğday unu 6 Yemek kaşığı esmer şeker 4 Yemek kaşığı eritilmiş...
Fazla kalorileri vücut yağı olarak depolarız. Genellikle yağ derinin hemen altında birikir, kilo alınarak yağ her yerinizde fark edilir. Ancak aynı zamanda...
Aynalar dekorasyonda nasıl kullanılmalı ? Yaşam alanlarının olmazsa olmaz aksesuarı aynalar bazen birer kurtarıcı görevindedirler. Yapacağınız bazı dekorasyon hileleriyle aynalarla muhteşem alanlar...
Gebelikte hormonal değişimler, eklem ve kas yorgunlukları, şişkinlik ve kuru saç derisinden kaynaklanan kaşıntılar olabiliyor. Kadınların ortalama %20’sinde hamileyken saç dibi kuruluğu...
Bakışlarınız sizin silahınızdır. Duyguların bir sürü değişimden geçmesi, doğru bir göz makyajı ile büyüleyici bakışlara sahip olabilirsiniz. Birinci adım: Siyah halkalar birçok...
Vücudumuz en iyi şartlarda demiri verimsiz emer. Demir vücudumuzdaki kırmızı kan hücrelerinde oksijen taşımaya yardımcı olur ancak fazla emilen demir karaciğerde depolanır...
Kadınlar güzelleşmek için makyaj malzemeleri ve kremlere çok para ödeyerek alıyorlar, oysa güzellik uykusuna yattığınızda parasız güzelleşiyorsunuz. İşte güzellik uykusunda nasıl...
Günlük üzüntüler normal olabilir ancak zamanla stres birikerek depresyona neden olmaktadır. Depresyon durumu hem duygusal hem de fiziksel olarak çeşitli belirtilere neden...
Herkesin yeterli uykuya ihtiyacı vardır, uyku hormona bağlı bir süreçtir. Uyku hormonları gıdalar, toksinler, yapay ışık, menopoz, ergenlik, gebelik, ilaçlar gibi uyku...
Domates çok önemli bir sebze olarak kadınların üzerinde doğal güzellik etkileri bulunmaktadır. Domatesi tüketebilirsiniz ve aynı zamanda maske olarak evinizde kolaylıkla uygulayabilirsiniz....
Üriner sistemde mikropların artmasına idrar yolu enfeksiyonu denilmektedir. Bu hastalık çocuklarda sık görülen bakteriyel enfeksiyonlardandır. İdrar yolu enfeksiyonlarına mantarlar, virüsler ve bakteriler...
Ofiste, günlük yaşantınızda, sportif görünmek istediğiniz zaman yani kısacası her anınızda şık bir tarz sahibi olmak isterseniz blazer ceketleri tam size göre....
Kadınların en büyük problemi estetik görüntüye sahip olmaktır. Zaman içinde doğum ve yaşlanma ile birlikte kadınlarda hormonal değişiklikler meydana gelmektedir. Kadın yaşam...
Varis damarları sadece çirkin görünmüyor aynı zamanda ağrı ve acı veriyor. Tedavi edilmediği taktirde bir çok sağlık sorunlarına yol açmaktadır. Varis, bacaklarnızdaki...
Saçınızı her fırçaladığınızda daha çok döküldüğünü görüyorsanız bunun bir çok nedeni olabileceği aklınıza gelmeli. Yaş ilerledikçe bir çok kadın veya erkekte saç...
Vücudun temel işlevlerinin yerine getirilmesi için ihtiyaç duyduğu kalori sayısı olan bazal metabolik hızınızı belirlemenize yardımcı olur.Bazı yiyecekler ve içecekler deki bazı...
Yüz kapama tedavisi son zamanlarda anti-aging tedaviler arasında bulunmaktadır. Bir çok ünlü oscar törenlerine katılmak ve genç görünmek için yüz kapama tedavisine...
Alerji vücudun dışarıdan yada içeriden oluşan her hangi bir hassasiyete karşı oluşan reaksiyondur. Tozlar, polenler, mevsim geçişleri, akarlar, ilaçlar, gıda, hayvansal yada...
Kamelya ilk önce Avrupa’da görüldü. Çin ve Japon bahçelerinde yetiştirilmiştir. Japonya’da 900 ismi bulunan ve Japon gülü de denilen bu güle benzeyen...