Ellerinizi Nasıl Koruyacağınızı Biliyor musunuz?

Ellerimiz iç ve dış etkenlerden etkilenmektedir, özellikle mutfakta sıcak ve soğuk su ile temas ettiğinde üzerinde bulunan yağ tabakası kuruyarak derinin kırışmasına neden olur. İç sebepler ise rüzgar, soğuk havalar, deniz, güneş beslenme ve yaşa bağlı olarak ellerimizde oluşan lekeler, kuruma ve çatlaklar oluşmaktadır. Yeterli su içmemek ve yeterli beslenmemek de ellerimizi ve tırnaklarımızın hasarına neden olmaktadır.

Ellerimizin üzerinde bulunan yağ tabakası  derimizi korur ve bu sayede gerilmez, buruşmaz ve çatlamaz. Cildimizi pürüzsüz olmasını sağlar, görüntü olarak da ellerimiz ve tırnaklarımız sürekli göz önünde olduğundan güzel görüntü oluşturmak hoş görünmek içinde bakımlı olmalıyız.

Ellerimizi nasıl koruyacağınızı biliyormusunuz?

1-Ellerimiz suda kalacaksa, özellikle ev işlerinde eldiven takmalıyız. Eğer eldiven ve lastik alerjiniz varsa koruyucu mineral yağ bazlı kremler su geçirmez olduğundan ellerimiz hasar görmez, bu tür kremlerden kullanmalıyız.

2-Deri ve tırnaklarımızda fazla deterjana maruz kaldığından derimizin yağ tabakasının azalmasına neden olacağından mümkün olduğunca ellerimizi korumalıyız.

3-Deterjan ve su kullandıktan sonra, ellerimizi kurulayarak hafif yağlı kremler sürerek ellerimizi nemlendir meliyiz.

4-Eğer cildimizde yeterli yağ yoksa ve kuru ise akşamda yağlı krem sürmeliyiz.

5-Deterjan atıkları ellerimizde bir çok hastalıklara neden olmaktadır. Çatlaklar arasından giren deterjan atıkları bakteri oluştururken bir çok hastalık ve sorunları da beraberinde getirmektedir. Egzama, çatlaklar, yaralar, su toplaması, iltihaplar, kırışıklıklar, kızarıklıklar ve lekeler gibi bir çok sorunlara neden olmaktadır. Ellerimizi çok iyi durulayarak  kurutup krem sürerek nem dengesinin kaybolmamasını sağlamalıyız.

6-Eğer bahçe işleri yapıyorsak eldiven kullanmalıyız.

7-Soğuk havalarda kan dolaşımı yavaşlayacağı için çatlaklar ve yaralar oluşabilir, eldiven kullanarak ellerimizi soğuktan korumalıyız.