Sağlık
-
310Limon kabuklarını değerlendirin!
Limon her derde deva ilaç gibi elimizin altında sürekli ihtiyaç duyduğumuz ve her alanda kullandığımız bir meyvedir, kek, kurabiye, reçel ve tatlılarda...
-
674Neden Fermente Gıdalar Tüketmeliyiz Biliyor musunuz?
Fermente gıdalarda bulunan probiyotikler sindirim sistemine yerleşerek mikropların sindirim sistemine zarar vermelerini önler, bu nedenle fermente gıdalar hasar görmüş bağırsaklar tarafından kolayca...
-
306Çörek Otu Yağının Sağlığa İnanılmaz Faydaları
Çörek otu yağı binlerce yıldır sağlık alanında kullanılan, cildi güzelleştiren ve cilt sorunlarını iyileştirme özellikleri bulunmaktadır. Kleopatranın güzelliğinin ünü buradan geldiği söylenmektedir,...
-
283Diyabeti Kontrol Etmeye Yarayan En İyi Otlar
Diyabet hastalarının kan şekerini düşürecek, insülin duyarlılığını artırmak, kolesterolü düşürmek ve yüksek tansiyonu düşürerek şeker hastalığına yardımcı olmaktadır. 1-Gymnema sylvestre Bu bitkinin...
-
315Mutfağınızda Bulunan İlaç Gıdalar
Herhangi bir tıbbi sorununuz olduğunda size yardımcı olacak ilaçlar sizin yakınınızda mutfağınızda bulunmaktadır. Yanıklara, kesiklere, kaşıntıya, karın ağrısına, kabızlığa, ishale, zehirlenmelere, diş...
-
437Mide Ülseri ve Pylori Bakterisine Doğal Çözüm
Helicobacter pylori mide astarına yapışarak yaşayan bir bakteridir, mide ülserinin % 80 bu bakteriden kaynaklanmaktadır. H.pylori bakterisi çocukluktan itibaren midede asitik ortamlarda...
-
288Vücudunuz Alarm Veriyorsa, Detoks İhtiyacı Var Demektir
Vücudunuz detoks ihtiyacı olup olmadığını alarm vererek vücudunuz size söyleyecektir, yorgunluk hissi, sıklıkla kabız olmanız veya hazımsızlık yaşamanız gibi sorunlarla alarm verebilir....
-
301Renk Frekanslarına Göre, Renkli Beslenme
Meyve ve sebzelerdeki biyo-kimyasal maddeleri sağlıkla ilişkilendiren uzmanlar, gelişmemize yardımcı olması için günde en az iki kez sebze alınması gerektiği, bunların kırmızı,...
-
315Nörobik Egzersizler İle Beyninizi Yaşlanmaktan Koruyun
Beyninize fiziksel duyuları duygusal duyu ile birleştirerek yeni deneyimler farklılıklar yaratarak beyin bölgeleri arasında daha fazla bağlantı kurarak, sinir hücrelerinin hafızaya yardımcı...
-
324Üzüm Yemenin Sağlığa Yararlarını Biliyormusunuz?
Kırmızı üzüm, yeşil üzüm, siyah üzüm ve mavi üzüm meyvelerin kraliçesi olarak bilinir, sadece lezzetli değil aynı zamanda bağışıklık sistemini güçlendirir, sindirime...
-
316Akasyanın (Acacia) Sağlık Faydaları
Akasya sağlık ve şifa kaynağı soğuk algınlığı, diyare, ateş, safra kesesi hastalıkları, çiçek hastalığı gibi bir çok hastalığın tedavi edici kaynağıdır. Akasyanın...
-
301Kuru Göz Sendromu
Kuru göz sendromu, gözyaşı üretilmesinde azalma olması demektir, zamanla herkesin başına gelebilecek tahriş olaylarından biridir. Yanma, kaşıntı, batma, yapışkan bir akıntı, ışığa...
-
381Sinir Ağrıları İçin Doğal Tedavi Yöntemleri
Sinir sistemi insan vücudunun işleyişinde çok önemli bir yer tutmakla birlikte solunum, duyular, kalp atışları ve diğer işlevler sinir sistemi tarafından kontrol...
-
329Kronik Yorgunluk Sendromu Nasıl Aşılır?
Kronik yorgunluk sendromu, altı aydan fazla sürebilen uzun bir yorgunluk sürecidir, hastalığın neden kaynaklandığı konusunda yeterli bilgi olmamakla birlikte uzmanlar serotonin ve...
-
316Sabah Kalkar Kalmaz Limon Suyu İçin!
Limon suyu, sabah kalktığınızda güne başlamak için basit ve en iyi içeceklerden biridir, içinizi temizleyecek keskin tadı ile güne uyanmanızı sağlayacaktır. Limon...
-
333Selülit Düşmanı Sebze ve Meyveler Nelerdir?
Havaların ısınmasıyla birlikte kış döneminde oluşan hareketsiz yaşam ile birlikte bir takım kusurlar ve selülit oluşmuştur, oysa hanımlar baharda kusursuz bir cilde...
-
382Göbek Yağlarını Yakan En İyi Gıdalar
Orta yaş kadınlarda göbek yağlarının birikmeye ve kalıcı olmaya başladığı dönemlerdir, 50 yaşlarda kalıcı olduğu belirlenirken bunların nedenleri olarak hormon değişiklikleri, stres...
-
492Hiperaktivitesi Olanlara Uygun Meslek Dalları
Çocuklarda dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu kayıtsız, dürtüsel, dikkatsiz ve dağınık olduğunu biliyoruz, ancak bazı çocukların yaklaşık olarak % 60’ı erişkin yaşta belirtileri...
-
375Bademcik İltihaplanmasında Bitkisel Tedavi Yöntemleri
Bademcik iltihabının diğer adı tonsillit, boğazın her iki yanında bulunan önemli organlardan olan bademcik, vücuda giren mikropları tutarak, onlarla savaşmaya yarayan hücreleri...
-
349Sağlığın Anahtarı Dört Egzersiz Hareketleridir
Uzun ömürlü ve sağlıklı yaşamak için zihin ve bedenin aktif olması gerekir. Çeşitli egzersizler kalp hastalıklarını önleyerek hastalık risklerini azaltacak, kemikleri güçlendirecek,...
-
381Uzun Yaşamaya Yardımcı Olacak Besinler
Bilim adamları antioksidanların kalp hastalığı ve kanser gibi yaşla ilgili hastalıklarla mücadele edebileceğini, çilek, sarımsak gibi gıdalarda yüksek oranda bulunduğunu bulmuşlardır. Uzun...
