Cildinize iyi gelmeyen besinler akne, kızarıklık, egzama, sivilce ve iltihap gibi rahatsızlıkları ortaya çıkartmaktadır. Cilt koşullarının altında yatan bir çok neden olabilir....
Saçlarımızın sağlıklı ve bakımlı olması için gerekli vitaminlerin vücudumuzda eksik olmaması gerekir. Saçlarımızın gösterişsiz, mat ve ince telli kırılgan olmalarının nedenleri çeşitli...
Yediğimiz yiyeceklerden, kimyasal ilaçlardan, besinlerin üzerinde bulunan tarımsal ilaçlardan, havadan, sudan ve ilaçlardan toksinleri alırız. Bunlardan vücutta atılmadığı için birikirler ve zehirli...
Genç annelerde bebeğini emzirmek için sütünün gelmediğinden ve yetersiz geldiğinden şikayetçi olur. Bebeği emzirecek kadar süt üretilmemesi durumu nadir görülürken anne bebeğin...
Cildi güzelleştiren temel gıdalar başlıca; -Avokado Kuru cilt ve kırılgan ince telli saçların güçlenmesi, kırılan tırnakların onarımı için yardımcı olur. Cildi nemlendirir,...